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打开身体用心玩!找回与生俱来的天赋
2020-07-11

打开身体用心玩!找回与生俱来的天赋

许多人认为「玩」和「学习」是互相牴触的,但实际上,透过动身体的游戏中,不仅让身体能力获得开展与释放,也能提升专注力,稳定情绪,探索身体的协调性与平衡感,促进大肌肉发展,同时启动觉察能力。美国史丹佛大学研究更指出,任何年龄的孩子,每天都需要3种时光,包含,游玩时间,休息时间以及家庭时间,才能建立未来重要的生活技巧,使天赋与能力共存共振。

动身体,是每个人拥有的天赋能力,也是通往内在小宇宙的路径,但大家往往忽略了这个部分。尤其对学龄前的孩子来说,将有助于奠定良好的身心基础。「我们在幼儿园现场也观察到孩子的需求,所以每天的课程安排是先让孩子透过律动或游戏动一动。,身体动够了,心就能安静,才开始学习。」台北市立大学副教授兼幼教系主任林佩蓉教授指出,如果遇上坏天气,孩子无法获得适度运动与户外活动需求,会发现孩子全天的学习和情绪都受到影响,注意力难以集中。

除此之外,当孩子的身体在动时,大脑的认知与发展表现更好,在情绪稳定,社群互动能力,以及美感经验方面,都能展现出个人独特,专属的精彩。例如:当孩子在尝试艺术创作时,爱运动,习惯开展身体的孩子,总是很自然的统整自身经验,散发自信与独特想法。比方说在画画时,他们的作品总能一再自我突破,创作元素一幅比一幅多元丰富,展现与众不同的创造力。

即将升高二的翊纯,长达14年的时间,每週跟着爸妈从基隆搭火车来到台北的云门教室上课,每趟通车返往总得耗费2小时,辛苦奔波的过程,妈妈不是没想过要放弃,但被翊纯坚持学习的态度感动,爸妈决心长期相陪,支持女儿在身体学习的相信与渴望。妈妈笑着分享,翊纯初学书法的时候,特别锺爱褚遂良的书法意境,学习不到几个月,就被老师称讚艺术感知力强,能揣摩出其中精髓,甚至一边动身体,一边书写,「我们都认为她将『生活律动』的点滴运用于书法表现之中,看到孩子将身体学习的体认,应用在生活之中,多欣慰啊!

身体是我们最大的财富,也是最贴近自己的学习工具与途径。当孩子经由身体、感知,亲身体验后再进行思考,这样的过程虽然缓慢,但学习效果却是最深刻,长久的。在「生活律动」的学习中,经常可以看到孩子用身体在「想」事情「说」道理、设计动作,展现创意。就连时间,空间,强度这些抽象的认知概念,孩子都能够藉由身体的探索,知觉的游戏,玩出智慧。从小开始,使得孩子的身体,知觉,变得更为敏锐,更有力量。这份学习态度,也影响往后漫漫人生长途。


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